有了宋延这句话，舞台很快调整为新版本。好在舞蹈动作本来也不多，两天时间完全可以学会。

彩排没什么大问题，他们就离开排练厅回自己组的排练室接着练，因为一共要排的有八首歌，这会儿外面还有叶非池、钟曦妍他们在等，排练厅的时间很紧。

所以当天晚上，他们俩赶最早的时间，到四组共用的排练厅进行初彩排。

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伤动骨一百天，现在腰还没有好利索，正常活动不影响，但反复这个回的动作其实就是一直在转腰转腰，还是稍稍有点酸。

”

好在动作不大，不会太累。

初彩排不带妆，不上特效，就是演唱加走位，卡点。

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原本在低面对观众的宋延，要在这个timing回，抬，和沈意来一个短暂的目光交汇。

看来是把段艺乔的份也准备上了。

当然，“完全可以学会”是建立在努力练习的基础上。两个人舞蹈方面都薄弱，在排练室不间断地练习。

沈意手里拿着一只腰枕。

但想到晚上宋延老师还要看段艺乔的彩排，和段艺乔探讨她的solo曲目，还要去找Lynn总监和舞台总监继续聊编曲和舞蹈，实在是很辛苦，沈意就无论如何都想为宋延点儿什么。

两个月前他有一个LIVE，现场要吊威亚，他练习时没控制好，抻到了腰。

一会儿，沈意提着两个大塑料袋跑回来，把饭菜一样一样拿出来，是三荤一素四口味清淡的小炒，还有米饭和汤。

舞台会分为高低两半，沈意缓步从高舞台的屏风后面走出，动作很简单，就是一个缓慢的抬手，营造一种清冷、圣洁的气氛。

所以他出去买晚饭时，顺便选了一只腰枕，这样晚上宋

这个舞台动作在四组里是最简单的，即使沈意和宋延是两个舞蹈白痴，还是很快就掌握了。

这个舞台最高光的情节，就是首段副歌起，沈意登场时。

程紫的表情看起来倒像是有点意见，但老板说什么都是对的，而且老板出幺蛾子也不是一两天，程紫也只能没意见。

一遍下来，相当顺利，沈意和宋延的第一个对视在歌声下非常带感，引得现场工作人员一阵小小欢呼。

沈意说：“老师，我去买晚饭。”

唱了三遍后，又额外练了几次高光情节。听着音乐总监和舞台总监各自发表意见时，宋延稍微活动了下自己的腰。

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虽然不严重，但当时程紫，还有他的经纪人都吓得不行。

“老师，这个给您。”沈意说。

两个人回排练室时屋子里空无一人，工作人员说段艺乔在舞蹈教室练舞。

宋延愣了下，定睛去看。

宋延本来想说节目组饭，再一想，小朋友可能是想感谢他，反正一顿饭而已，就随他去了。

当时他试探着问宋延，需不需要休息，宋延却说没事，他想宋延大概不愿意耽误彩排，就懂事地没多问。

“不错。”宋延夸了一句，接着就看沈意有点不好意思地，从塑料袋里拿出最后一样东西递过来。

沈意在排练时就看到过，宋延会不经意地几下腰。

段艺乔在排练室的另一边各种高难度热舞，他们在排练室这边太空漫步，场面还有点好笑。